Dobrý den,
jmenuji se
jmenuji se
Zdena Tvrdá
- Dvojnásobná mistryně světa v kulturistice žen (1995, 1996)
- Mistryně Evropy (1995)
- Šestinásobná mistryně České republiky
- Absolutní vítězka GP Oděsa (1998)
- Účastnice nejvyšší profesionální kulturistické soutěže žen, Olympia 1997 v New Yorku a 1998 v Praze
Moje filosofie tréninku
Jako osobní fitness trenérka věřím, že každá žena má potenciál dosáhnout svých cílů a zlepšit své zdraví. Můj přístup se soustředí na individuální tréninkový plán a maximální podporu, abych pomohla klientkám překonat jakékoli výzvy a dosáhnout trvalých výsledků. Každý krok, který podnikneme společně, je dalším krůčkem k silnějšímu a zdravějšímu já.