Zásobník cviků na problematické partie Zanožování pokrčmo v kleku, výchozí fáze Zanožování pokrčmo v kleku, konečná fáze Zanožování pokrčmo v lehu na předloktí, výchozí fáze Zanožování pokrčmo v lehu na předloktí, konečná fáze Unožování pokrčmo v kleku, výchozí fáze Unožování pokrčmo v kleku, konečná fáze Zvedání pánve vzhůru v lehu na zádech, výchozí fáze Zvedání pánve vzhůru v lehu na zádech, konečná fáze Zvedání pánve vzhůru v lehu na zádech s oporou jedné nohy Výdrž na bossu – boční Kliky na bossu, výchozí fáze Kliky na bossu, konečná fáze s lokty od těla Kliky tricepsové, konečná fáze s lokty u těla Zvedání nohou snožmo na boku, výchozí fáze Zvedání nohou snožmo na boku, konečná fáze Dřep na bossu Výpad vpřed na bossu, výchozí fáze Výpad vpřed na bossu, konečná fáze Přednožení a obloukem zanožení na boku, výchozí fáze Přednožení a obloukem zanožení na boku, konečná fáze
